Die Auswahl an Fitnessstudios in Berlin wird immer größer und günstiger. Was unterscheidet uns also von den zahlreichen Fitnessketten? Ganz einfach: Wir machen den Sport mit Ihnen! Im Fokus steht nicht unser Gerätepark sondern vielmehr unser Kursprogramm für Gesundheitssport. Ausgebildete Gesundheitstrainer begleiten Dich während der Rehabilitation.
In Kooperation mit Vital-Lichtenberg e.V. bieten wir verschiedenste Kurse für jung & alt an. Für den Rehasport benötigen Sie eine ärztliche Verordnung.
Natürlich steht unser Gerätepark auch Fitnessbegeisterten zur Verfügung. Über 30 Geräte der Marken Galaxy Sport und Gym 80 stehen bereit.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Für mehr Informationen stehen wir gerne telefonisch unter 030 607 95 51 bereit.
Fitness.
Es gibt viele Wege, die eigene Fitness zu verbessern!
Wir empfehlen eine Mischung aus:
- gezieltem Krafttraining an unseren Geräten im Freihantelbereich
- ausgewogenes Cardiotraining
- und Nutzung unseres Kursangebotes
Unser Fachpersonal steht Ihnen gerne zur Verfügung.
milon Kraft-Ausdauer-Zirkel.
Die beste Voraussetzung für effektives Training.
- einzigartiges Kraft-Ausdauertraining
- garantierte Trainingserfolge bei nur 2 Trainingseinheiten innerhalb von 10 Tagen
- Sicherheit beim Training
- einfache Chipsteuerung
- enorme Zeitersparnis
Rehasport.
Welches Ziel hat der Rehasport?
- körperliche Defizite auszugleichen, die aus Krankheit, Unfällen, Behinderungen oder Mangel an Bewegung entstanden sind
- die physiche und psychische Belastbarkeit zu verbessern durch Steigerung von Kraftausdauer, Beweglichkeit und Koordination
- Förderung der Motivation zum regelmäßigen Bewegungstraining
Wie kann ich am Rehasport teilnehmen?
- durch eine Verordnung vom Arzt und deren Genehmigung Ihrer Krankenkasse
- der Rehasport wird von den Krankenkassen gefördert
Wellness.
Nicht nur regelmäßige Bewegung gehört zu einem gesunden Leben sondern auch Erholung und Entspannung.
Genießen Sie die Auszeit durch den Aufenthalt in der Sauna.